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Teilnehmeranzahl begrenzt!
WIR SUCHEN DICH
Du hast:
- Typ 2 Diabetes
Du hast Lust auf:
- Gesunde Ernährung, die Spaß macht
- Betreuung durch unsere Ernährungsberaterinnen
- Abnehmen ohne Einschränkungen
- Personalisierte Rezepte zum selber Kochen
Deine Vorteile:
- Zwei Wochen deinen Blutzucker kennenlernen (Verwendung eines Freestyle Libre Sensor)
- Wir analysieren deinen einzigartigen Stoffwechsel
- Keine Ernährungsumstellung nötig, sondern gezielte persönliche Anpassung
- Wir unterstützen dich beim Abnehmen
- Gemeinsam wollen wir eine Insulintherapie verhindern
Dein Paket beinhaltet:
-
Anwendung eines digitalen, personalisierten, niedrig-glykämischen Ernährungsprogramms
• Übersichtliches Ernährungstagebuch – einfach über App nutzbar – Downloadbar für die Diabetesberatung - Erhalt eines kontinuierliches Blutzucker-Messgerätes (Abbott Freestyle Libre) für 14 Tage
- Analyse des Mikrobioms – Deiner Darmbakterien
- Ermittlung der Blutzuckerwerte
- Kalkulation einer individuellen und präzise auf den Stoffwechsel ausgerichteten Ernährung
Nimm jetzt an unserer Studie teil. Es entstehen dir keine Kosten. Bis zu 260€ Aufwandsentschädigung.
Wer kann mitmachen?
- Männer und Frauen im Alter von 18 bis 65 Jahren
- Typ 2 Diabetes mellitus E11,- ohne Insulinbehandlung
- HbA1c ≥ 6,5% und < 8,5%
- Body Mass Index (BMI) > 27 und ≤ 40 kg/m2
- Gutes Verständnis von geschriebenem und gesprochenem Deutsch
- Verwendung eines Android-Smartphones (Version 5.1 oder höher) oder iOS-Smartphones (Version 13.0 oder höher)
Wer kann nicht teilnehmen?
- Durchführung des Programms MillionFriends oder sinCephalea innerhalb der letzten 24 Monate
- Antibiotikabehandlung (länger als 1 Tag) innerhalb der letzten 3 Monate
- Schwangerschaft, Stillzeit oder aktiver Kinderwunsch
- Essstörung, z.B. Essattacken, Bulimie, Anorexia nervosa
- Alkohol- oder Drogenmissbrauch
- Aktuelle Behandlung mit Medikamenten gegen Fettleibigkeit
Fragebogen ausfüllen
Dort werden die wichtigsten Ein- bzw. Ausschlusskriterien abgefragt und du erfährst sofort, ob du für die Studie geeignet bist.
Ablauf
1. Fragebogen ausfüllen:
Dort werden die wichtigsten Ein- bzw. Ausschlusskriterien abgefragt und du erfährst sofort, ob du für die Studie geeignet bist.
Am Ende des Fragebogens kannst du direkt einen Termin für ein Informationstelefonat buchen.
2. Zweiwöchige Testphase:
Du erhältst von uns ein Paket mit allem, was du für die MillionFriends-Testphase benötigst. Der enthaltene Sensor misst zwei Wochen lang deinen Blutzucker. Wichtig ist, dass du währenddessen alle verzehrten Mahlzeiten in der MillionFriends-App dokumentierst. Lade dir die App gerne schon jetzt kostenlos herunter und schau dich um!
3. Interventionsphase:
Anhand der Messwerte aus der Testphase erhältst du von uns Ratschläge, wie du deine Ernährung passend zu deinem individuellen Stoffwechsel umstellst. Während der Interventionsphase wendest du 12 Wochen lang die Ernährungsempfehlungen in deinem Alltag an. Dabei wirst du von einer Ernährungsberaterin telefonisch unterstützt. Die Interventionsphase führst du von zuhause durch. Am Ende der Interventionsphase hast du einen weiteren Visitentermin in der Praxis.
4. Zweiwöchige Testphase:
Am Ende deiner Interventionsphase erhältst du noch
einmal einen Blutzuckersensor. In den 14 Tagen führst du deine Ernährung so
weiter, wie in den 12 Wochen Interventionsphase, damit du verfolgen kann, wie
dein Blutzucker auf die veränderte Ernährung reagiert.
Ausführliche Informationen zum
Studienablauf findest du hier:
Du hast noch Fragen?
Vereinbare hier einen Telefontermin mit uns.
Studie wird durchgeführt bei:
Diabetes Zentrum Hamburg West
Frau Madlen Pionke
Beselerstrasse 2a
22607 Hamburg
www.dzhw.de
Telefon: 040 896 295